自己管理方法

受験勉強のための自己管理方法

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自己管理方法

受験勉強に関する自己管理には、次の3つの要素があります。
・日々の勉強に関する自己管理(進捗と時間)
・中長期の勉強に関する自己管理(進捗と時間)
・メンタル管理の

ここでは、私流の日々の勉強に関する自己管理方法について紹介します。メンタル面の自己管理に興味のある方は、「弱気な自分に勝つ方法」を参考にされて下さい。

1.勉強前

(1)その日一日にやることを書き出す。
(例○○参考書を○ページ、古文単語集を200個チェックする等)

(2)やることの優先順位をつける。(最初に作成したリストに番号をふる)

(3)その日に勉強のために使えそうな時間を計算し手帳に書き出す。

2.勉強中

  「やることリスト」を優先順位の高い順にツブしていく。

3.勉強後

(1)勉強前に決めた「やることリスト」の消化状況をチェック

・受験まで時間のない人

→未消化のものがあればそれが終わるまで勉強をやめないこと

・受験まで時間のある人

→未消化のものは翌日それを「やることリスト」の上位にもってくる。

(2)総勉強時間のチェック

→勉強時間が少ない場合、原因を調査の上それを徹底的に排除。

(例:マンガが気になる→部屋からマンガを撤去。家では気が散る

→図書館で勉強する等)

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